民间有“十人九痔 ”之说，这充份说明了痔疮是一个高发的肛肠疾病，痔疮的发病主要是由于久站、久坐、劳累等因素造成。因此不难判断，发病率较高的就是一些机关工作人员、教师、秘书、电脑操作员、编辑等“办公室一族”。

患“痔”很苦恼

小徐是一家报社编辑，平时忙，每天都是“屁股不离凳”。可最近，小徐一改工作作风，像公司接待员一样，站着办公。同事们招呼他坐下，他只是笑笑，依然站得直直的。说他精力充沛、不累嘛，却有同事看见他在茶水间站着打瞌睡。渐渐地，“小徐得了强迫症”，“小徐背部的神经出了毛病”的传言满天飞。

这天，主任悄悄地问小徐：“你老站着不累吗？还是坐下来吧！”小徐见主任那么“关注”他，只能坐下。屁股刚沾到椅子，小徐立马龇牙咧嘴的，满脸痛苦。主任忙问出了什么问题。小徐不好意思地说：“最近痔疮犯得厉害，坐立不安啊！”主任恍然大悟，特批小徐半天假，让他赶紧上医院检查。来到青岛肛泰肛肠医院，经宋国海主任仔细检查后，确诊小徐的痔疮已经达到严重的Ⅳ内度。由于长期便血，还出现了轻度贫血的症状。宋国海主任及时采用美国强生肛泰智能PPH微创除痔术，20分钟就解决了小徐的烦恼。

患“痔”也偏心

为什么痔疮会“偏爱”这些人呢？宋国海主任解释说：问题就出在“久坐不动”上。长时间保持坐姿，特别是坐在软座上时，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血回流缓慢，血液循环受到阻碍，在这种情况下，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。同时，长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，直肠黏膜下滑，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

再加上现在的办公一族，平时工作时间长，压力大，饮食没有规律，得了痔疮也没有及时医治，一方面觉得尴尬不好意思，另一方面觉得痔疮是个小病，懒得理会，希望通过改善饮食得到调理，于是病情一拖再拖。导致病情加重，从而错过最佳治疗时机。

肛肠专家提醒：若出现肛门疼痛、肛门瘙痒、便血、异物脱出等症状时应及时到正规的专业肛肠医院就诊。有需要的市民可以拨打肛肠健康热线0532-85611555

温馨提示：

教“办公室一族”三招远离痔疮

●多坐硬板凳当人坐在硬板凳上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。

●按时排便最好在每天早晨起床后就立即排便，一旦有便意要及时入厕。大便干燥时，可在每日清晨饮一杯淡盐水，必要时可以吃一些缓解便秘的药物。对于痔疮患者来说，比起蹲坑，坐马桶更好。

●多吃菜少吃辣多吃新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜、南瓜等以利于排便，一些粗粮如荞麦、高粱、玉米等也是不错的选择。同时少吃辛辣等带刺激性的食物，避免大量饮酒。